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《当代体育科技》 2014年17期
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对柔道运动的恢复训练方法探讨

李长青   彭光学   开通知网号
【摘要】： 随着我国现代竞技体育的快速发展,对运动员的训练越来越苛刻,只是为了使运动员取得优异的成绩,运动员的生理极限不断被挑战,但是受训练方法不正确,在一定程度上导致过度训练发生率呈现不断升高的现象,因此要对过度训练的发生机制进行深入的了解,然后进行针对性的恢...

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