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《当代体育科技》 2020年21期
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试析心理技能训练在高校龙舟竞渡中的应用

李建   徐洪敏   开通知网号
【摘要】： 心理技能训练是指采用某种特定的方法或者手段来对运动员的心理产生影响,并对其身心进行系统化、专门化和针对性的训练,以求达到提高心理技能的能力。运动员在学习动作技术和在比赛中把自己最好的水平发挥出来的过程中,需要具有快速调节和控制自己的心理状态与情绪的能...

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