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《体育风尚》 2017年03期
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长时间太极拳练习对中老年女性体成分的影响

代建伍   辛艳军   开通知网号
【摘要】： 随着现代社会化的进程,医疗水平不断提高和完善,人们生活不断丰富和改善,显著地怎么积极运动使中老年延缓衰老,健康长寿,这是一个具有普遍社会意义的抗衰老生物学课题。太极拳是民族传统健身项目,是一项比较适合中老年人的健身活动;长时间太极拳练习对中老年女性可...

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