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《体育函授通讯》 2001年04期
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试论武术运动员的柔韧素质训练

陈丽花   开通知网号
【摘要】： 具有高超的武术技艺的运动员都要有很高的柔韧性。文章从影响柔韧性的因素、发展柔韧素质的方法、柔韧性训练应注意的问题等三个方面 ,就武术运动员如何进行柔韧素质训练问题进行了探讨。

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