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- 社会发展新常态背景下,现代竞技体育得到快速发展,并且对于运动员的训练也提出新的要求,为促进运动员取得优异成绩,还需要重视柔道运动中的恢复训练,帮助运动员掌握正确的受训方法,防止出现 ... 详情>>
- 文体用品与科技 2021年06期 柔道运动 恢复训练 模式
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- 柔道运动是一项以摔法和地面技巧为主的格斗术,是一种对抗性很强的竞技运动,训练强度大且消耗大量能量,训练过程中选手在身体和心理方面都承担着巨大压力。因此运动过后对选手进行恢复训练是必 ... 详情>>
- 当代体育科技 2014年27期 柔道运动 恢复训练 方法
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- 该研究为探寻速度滑冰运动员不同方式有氧恢复训练效果的差异，用实验法先后对15名优秀速滑运动员进行常用的冰上慢滑2圈、冰上慢滑2圈后加做陆地匀速有氧跑以及冰上慢滑2圈后加做有氧自行车 ... 详情>>
- 冰雪体育创新研究 2022年10期 速度滑冰 体能恢复 尿红细胞 尿蛋白 主观体力感觉
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- 柔道这项体育运动需要耗费较大的能量,同时运动强度也非常大。对于运动员身体的负担非常重,所以说相应的恢复训练有着不可忽视的重要作用。运动员在参与柔道训练的过程中,其生理和心理会有一定 ... 详情>>
- 体育风尚 2019年02期 柔道运动 恢复训练 重要性 训练方法
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- 随着我国现代竞技体育的快速发展,对运动员的训练越来越苛刻,只是为了使运动员取得优异的成绩,运动员的生理极限不断被挑战,但是受训练方法不正确,在一定程度上导致过度训练发生率呈现不断升 ... 详情>>
- 当代体育科技 2014年17期 柔道运动 过度 恢复训练 措施
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- 运动员感染新型冠状病毒会对身体机能与运动能力产生明显的影响。在新毒株仍然流行于世界范围内的背景下，如何帮助运动员安全、快速地恢复训练是当前竞技体育面临的实践需求。通过总结新冠病毒感 ... 详情>>
- 体育科研 2023年01期 新冠病毒 运动员 恢复训练 评估 干预
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- 再生恢复训练是要通过专门性的训练对运动员的机体进行刺激,使运动员的身体能够快速的恢复到原先的水平。文章在文献整理、个案研究、专家访谈以及实践总结的基础上,对再生恢复训练计划进行了分 ... 详情>>
- 天津职业院校联合学报 2015年10期 再生恢复训练 乳酸排除 肌肉筋膜放松
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